top of page
businesswoman.png
Die STAY YOUNG
Online-Gruppe

Es handelt sich um eine private Online-Gruppe, für Frauen, die ihre Attraktivität und Fitness erhalten wollen.

Es gibt viel Austausch untereinander, Experten-Informationen, sowie viele kostenlose Kurse.

 

Es werden Themen behandelt aus den Bereichen: 

  • Beauty

  • Ernährung

  • Gesundheit

  • Fitness

  • Figur

  • Abnehmen

  • Wechseljahre

  • Stress

  • Schlafprobleme 

  • natürlich jung bleiben.

Warum wird es mit den Jahren schwerer das Gewicht zu halten? 

Frauen haben aufgrund ihrer Hormonsituation mehr Körperfett und weniger Muskulatur als Männer. Ab 40 macht sich der Muskelabbau bei Frauen durch eine immer geringer werdende Kalorienbedarf und eine immer schneller werdende Fettzunahme fühl- und sichtbar bemerkbar. 

 

Mit Beginn der Wechseljahre ab etwa 50 erreicht der Muskelabbau seine kritische Grenze, so dass die meisten Frauen mit Figurproblemen, Energiemangel, Unwohlsein und gesundheitlichen Problemen zu tun bekommen. Allgemein wird dies unter natürlichen Alterungsprozess abgetan. Aber das stimmt so nicht! Es ist "nur" die fehlende Muskelmasse.

Doch ist längst wissenschaftlich bewiesen, dass diese Vorgänge bis ins hohe Alter wieder rückgängig gemacht werden können! 

Es gibt kein Alterung-Gen.

Warum Diäten nicht (mehr) funktionieren

Tatsächlich haben Diäten nie funktioniert! 

Durch eine Diät, egal welcher, werden, um Energie zu sparen, vorwiegend Muskeln abgebaut. Das Fett verbraucht kaum Energie und bleibt ... es sind ja schlechte Zeiten.  

So hat man nach einer Diät, zwar weniger Gewicht auf der Waage, durch Wasser- und Muskel-Verlust, aber man hat kaum Fett verloren. Dafür ist durch geringe Muskelmasse der Kalorienbedarf gesunken. Das nett man dann Jo-Jo-Effekt oder Stoffwechselstörungen. Aber in Wirklichkeit, hat man nur zu wenig Muskulatur. 

Nie wieder Diät!

Dein Stoffwechsel ist kaputt?

Du hast unzählige Diäten hinter dir. Du nimmst immer weiter zu, obwohl du auf deine Ernährung aufpasst und sogar Sport machst. Doch nichts funktioniert mehr! Du glaubst dein Stoffwechsel ist kaputt!

Dein Stoffwechsel ist nicht kaputt - du hast nur zu wenig Muskeln. 

Unser Körper arbeitet äusserst effizient und deshalb baut der Körper bei einer Diät - egal welche - in erster Linie "überflüssige" Muskulatur ab. Denn die Muskulatur verbraucht ein Vielfaches mehr an Energie als an Fett.

Was nach einer Diät bleibt, ist mehr Fett und weniger Muskeln. 

Doch es sind die Muskeln, die für eine tolle Figur sorgen, die uns Energie und Vitalität geben und unsere Jugend erhält!

Attraktivität ist keine Frage des Alters! 

Das STAY YOUNG Programm

Mit dem STAY YOUNG Programm können Frauen ab 40 ohne Diät und ohne stundenlangen Sport oder gesundheitliche Risiken, schlank, attraktiv und vital bleiben.

Angeboten wird das Programm als Bestandteil der STAY YOUNG Community.

Das Programm wurde nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen speziell für Frauen von Coco von Sanders

entwickelt.

 

Die Basis des Programms bilden die Bereiche Bodyforming, Ernährung und Regeneration. Alles aus dem Programm kann bequem von zu Hause mit wenig Zeitaufwand durchgeführt werden.

Komm in die Gruppe!

Die Community ist monatlich kündbar. Einzelne Programme bzw. Kurse können jederzeit extra dazu gebucht werden. 

Grundsätzlich richtet sich das Angebot der Gruppe nach dem Bedarf der Mitglieder. Deshalb sind eure Fragen, Wünsche und Erfahrungen wichtig und ausdrücklich erwünscht!

Stay-young_cocovonsanders_JustinBockey_0128_edited_edited.jpg

Coco von Sanders

Das STAY-YOUNG-Programm ist eigentlich zufällig entstanden. Eines Tages hatte ich die verrückte Idee Bodybuilding auf Wettkampf zu trainieren. Als ausgebildete Fitness- und Personal-Trainerin dachte ich sollte es kein Problem sein. Ich hätte mich nicht mehr irren können. Und es hat mein Leben völlig verändert ...

Addresse

STAY YOUNG
by EVEDY GmbH
Luzernerstr. 8a
6403 Küssnacht a. R.

Schweiz

Phone/ WhatsApp

+41 76 423 3011

Email

Soziale Medien

  • TikTok Coco von Sanders
  • Instagram Coco von Sanders
  • LinkedIn Coco von Sanders

STAY YOUNG

by COCO VON SANDERS

©2024 EVEDY GmbH

bottom of page